Integracja nauki i praktyki klinicznej
Twoje zdrowie psychiczne to najważniejsza inwestycja, jaką kiedykolwiek zrobisz.
Nie czekaj z tym– nie warto!
Lekarka
w trakcie specjalizacji w psychiatrii
Psycholożka
stawiam na personalizowane leczenie i empatyczne zrozumienie
Badaczka
badania kliniczne i naukowe nad psychoterapią w asyście psychodelików
Dr Anna Grochowska, MD
Moje doświadczenie
Ukończyłam studia medyczne i psychologiczne ze specjalizacją w psychoterapii.
Moje zainteresowania koncentrują się na badaniu odmiennych stanów świadomości jako narzędzi psychologicznego uzdrawiania i transformacji.
Obecnie pracuję w szpitalu, a moje badania koncentrują się na terapii wspomaganej substancjami psychodelicznymi jako innowacyjnej metodzie redukcji objawów psychiatrycznych.
Uprzednio zajmowałam się badaniami nad terapią wspomaganą psylocybiną w King’s College London, UK, a obecnie jestem głównym badaczem w badaniach klinicznych nad psychoterapią wspomaganą 5-MeO-DMT w Warszawie.
W mojej prywatnej praktyce terapeutycznej stosuję hipnoterapię, jako alternatywne narzędzie przyspieszające proces zmian, której uczyłam się w Fundacji Miltona H. Ericksona w Phoenix, w stanie Arizona, w USA.
TERAPIA WSPOMAGANA PSYCHEDELIKAMI
Czym jest terapia wspomagana substancjami psychodelicznymi?
Terapia wspomagana substancjami psychodelicznymi łączy wsparcie psychologiczne z podawaniem substancji psychodelicznej w bezpiecznym i kontrolowanym otoczeniu.
To podejście pomaga pacjentom osiągnąć głęboki wgląd emocjonalny, uwolnić się od traumy i odzyskać kontakt ze swoim autentycznym ja. Pod okiem przeszkolonych specjalistów, terapia może przyspieszyć proces zdrowienia, tymczasowo poszerzając percepcję i pozwalając spojrzeć na przeszłe doświadczenia z innej perspektywy.
W warunkach klinicznych sesje odbywają się pod nadzorem lekarza, a przygotowanie psychologiczne i integracja stanowią kluczowe elementy procesu. Nie chodzi o samą substancję, ale o to, co ona umożliwia i jak to doświadczenie jest później przetwarzane.
Jak zazwyczaj wygląda ten proces:
W kontekście badawczym lub klinicznym proces ten zazwyczaj obejmuje:
- Faza przygotowawcza: budowanie zaufania, omawianie intencji i definiowanie celów terapeutycznych
- Sesja dawkowania: doświadczenie prowadzone pod nadzorem profesjonalisty, skoncentrowane na bezpieczeństwie i wewnętrznej eksploracji.
- Faza integracji: omówienie i refleksja nad wnioskami zdobytymi podczas sesji, aby przełożyć je na znaczącą, trwałą zmianę.
Terapię wspomaganą substancjami psychodelicznymi postrzegam jako silny katalizator - nie drogę na skróty, ale sposób na pogłębienie i przyspieszenie procesu terapeutycznego.
W swojej pracy staram się używać wielu narzędzi, ze szczególnym zaznaczeniem HIPNOTERAPII.
Koniecznie przeczytaj!
Najnowsza książka
Teraz w sprzedaży!
HIPNOTERAPIA
Dzięki hipnozie możliwe jest aktywowanie wrodzonego potencjału samoleczenia w każdym człowieku, kierując się jego indywidualnymi potrzebami. Otwiera to drzwi do głębokiej transformacji.
Poprzez indukowanie:
- wysoki poziom koncentracji i
- głęboki stan relaksu
Hipnoza, jako element psychoterapii, jest naprawdę niezwykła. Zadziwia mnie. Ma wyjątkową i transformującą moc.
Hipnoterapia jest skutecznym narzędziem w leczeniu:
- lęk i zaburzenia psychosomatyczne
- różne formy uzależnienia
- zaburzenia snu
- i inne trudności psychologiczne